我有十年手淫史我有十年手淫史，从八年前就

      病情分析：
      您的情况是肾虚导致的，但肾虚分阳虚和阴虚。
      指导意见：
      建议您让临床中医通过舌诊脉诊确定您的症型后用药，盲目用药有可能会加重病情的。
      

      根据上面提供的信息，有十年的手淫史，现在觉得身体不舒服，不知道吃什么药，吃什么药也不管用，最重要的理要停止手淫，然后锻炼身体，促进盆腔的血液循环，让生殖器官消息。
      

      您好，长期或过频手淫会导致阴茎、前列腺等生殖器官局部充血，免疫力降低，容易诱发泌尿生殖系统感染，如前列腺炎、尿道炎，从而引起早泄、阳痿、勃起障碍等性功能障碍。平时可以多做运动，不要看黄色影像，穿宽松的内裤。建议戒除手淫，到专业男科医院，检查阴茎海绵体是否损伤，以免影响以后的性生活。
      
      以上是对“我有十年手淫史我有十年手淫史，从八年前就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！