疑心老公有外心非常痛苦
健康咨询描述： 老公经常很晚回家，和一些朋友吃饭打牌还上歌厅认识一些挺年轻的女的，我一说他他就说我不相信他，说和他们没什么。他还很生气，我更生气所以我总想象他和别人怎的了常常失眠伤心流泪。。。。。我这是不是病阿好痛苦啊
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：就想知道这是病吗
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你好，你心情能够让人理解，你是有些焦虑情绪，对生活中的人和事不信任造成的。夫妻之间要互相理解和信任包容，相处模式也是一门学问，反省自己，调解夫妻关系模式是你需要改变的
这位女士您好，您的心情可以理解，他觉的没什么，你又没什么把炳，何不把注意力放到自己身上呢？可尝试着去提升自己，当你转移了注意力，你会收获不一样的自己。
有时候需要夫妻双方在一个合适的氛围下语重心长的谈谈，选择时间是很重要的。
以上是对“疑心老公有外心非常痛苦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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