有问必答网 → 心理健康科 → 不看见对方火力问题很累让她快乐和沟通而是

不看见对方火力问题很累让她快乐和沟通而是

女 | 13岁 2014-01-24 15:39:53 2人回复来自

健康咨询描述：我在手上用小刀刻字怎么才能没有呢？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？求求了，说个办法

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：说个办法啊

投诉

其他类似问题

崔亚玲二级心理咨询师擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症帮助网友：21958称赞：6

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-05 09:54:40 我要投诉

你好，从你的表达方式上看，你是有些焦虑症的倾向，建议看心理医生，做一段时间的心理治疗，平时也要加强自我调节，比如说多运动，多放松，多和朋友在一起，有情绪的时候可以摔枕头，大哭大叫，大声唱歌，剧烈运动，写写画画等。

李洲二级心理咨询师擅长: 婚恋情感、人际关系、个人成长、亲子教育帮助网友：2049

微信扫一扫，随时问医生

2017-11-05 09:57:08 我要投诉

      指导意见：
      用小刀在手上刻制，是一种自残的行为，这是一种很危险的行为，常见于严重心理疾病，建议找心理咨询师做长程的心理治疗，越早治疗效果越好。