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内心挣扎要不要与对方沟通

男 | 20岁 2021-09-27 21:27:09 3人回复 来自南昌市

健康咨询描述: 自己被机器压到脚了内心还在挣扎要不要喊救命是什么心理?

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-09-27 23:25:24 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,被机器压到脚后,不知是否该与对方沟通?内心很纠结,可以看出你很在意别人的看法和评价.这种情况一般考虑可能与你思虑过多及个性特征有一定的关系。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,要学会维护自己的权益,当受到伤害时,可以与对方沟通交流,把你的内心想法和感受及时告知对方,你得到对方的理解和帮助。

2021-09-27 23:30 ask942713420y 追问

明明对他人的不满有很多想法想说,但是迟迟说不出口,明明已经想好怎么跟对方说,却迟迟开不了口,憋在心理,是什么原因?

2021-09-27 23:32医生回答:

你可以看出你是个讨好型的人格,很在意别人的感受和评价,而压抑了自己内心的真实感受。

2021-09-27 23:34 ask942713420y 追问

而且在这个过程,我似乎有些惧怕对别人开口说话,迟迟开不了口,医生我该怎么办?

2021-09-27 23:46医生回答:

大胆去表达自己的感受

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-09-28 00:08:52 我要投诉

      病情分析:
      心理学是一个特别广泛的学科,如果一个人有自己的工作,有健康的身体,有自己的朋友圈子,就不必内心的纠结是什么样的心理?想喊人就喊了,没有喊就没有喊!
      指导意见:
      一个人有健康的身体,有自己的工作,或者说有自己的努力目标,每天朝着目标去前进,内心充实,阳光自然,每天都活得自信当中,喜悦当中,管他什么样的心理呢?

戴蕊
戴蕊 西安市第一医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠,焦虑障碍,抑郁症 帮助网友:230
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2021-09-28 00:38:52 我要投诉

      病情分析:
      20岁男生问“被机器压到脚了,内心还在挣扎,要不要喊救命是什么心理?”你要问自己,不喊的原因是什么?怕被责备,怕受惩罚?怕被批评不够坚强?
      指导意见:
      这是一种对自己严苛,受虐的心理,是不是你小的时候或生长环境中发生类似意外的事情,有人惩罚过你?批评过你?有人教育你要坚强让你坚强,你养成了独自承受的习惯?
      以上是对“内心挣扎要不要与对方沟通”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2021-10-07 20:16 ask942713420y 追问

我害怕喊“救命”,似乎是怕麻烦别人,到时候别人对我说教,说因为自己的错误导致受伤之类的话

2021-10-08 03:32医生回答:

怕被说教,怕麻烦别人,虽然本能想喊“救命”,但内心中内化的那些声音让自己“要坚强要忍住”

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