健康咨询描述: 孩子今年15岁,成绩不错,但是总是沉迷于玩游戏,放寒暑假或者周末时候基本上除了吃饭睡觉,几乎全部时间都用于玩游戏。三令五申不要上网,但还是经常偷偷玩游戏。但不去网吧。性格比较极端,脾气比较暴躁,动不动就顶撞父母家人。平时缺乏与父母沟通,经常因为一点小事闹脾气。孩子小时候不是和父母一起住,是和爷爷奶奶一起住,到了7岁才回到父母身边。以前他小时候不爱与人沟通,脾气非常暴躁。如今回来已经七八年了,虽然说脾气有所缓和,也比较喜欢与人交流了。但性格极端、自私、毫无感恩之心。请问,这是否与他童年时的经历有关?沉迷于游戏中是否与心理问题有关?这是否算网瘾?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:如何解决?需要看心理医生吗?
病情分析:
戒网瘾的方法现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程,网上尝到的"甜头"是强化物,上网操作和"甜头"强化物的结合称为强化,多次强化后,便形成了"网瘾"操作性条件反射。瘾对人都有害,烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步,养成说谎恶习,疏远家庭,损伤网瘾者的身心健康,导致各种慢性疾病发生,并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为,需要诊断、治疗。
指导意见:
有了网瘾如何消除呢?既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致,而操作条件反射的关键是强化,即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化,使上网操作逐渐减少并不和强化物结合,网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。
根据你叙述的情况看,孩子出现这种情况主要还是与孩子的成长经历以及你们的教育方式不当造成的。像这种情况应该是父母主动地与孩子沟通交流,学会倾听孩子的心理诉求,只要合理的要于满足,不合理的要给他讲清楚,不要强制不让他玩游戏,可以给他规定一些玩游戏的时间,最好能与孩子一起做个心理治疗。
温馨提示:
保持乐观愉快的情绪。长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪,会使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,所以需要保持愉快的心情。
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