5年来、血压一直控制不好，

      指导意见：
      您好，经过服用沙坦类药物降压，自我感觉如何，治疗高血压的主要目的是最大限度地降低心血管疾病的发病和死亡危险，因而在治疗高血压的同时，应干预存在的危险因素，应戒烟戒酒，药物的副作用比起高血压导致的疾病轻得多。

      病情分析：
      您好，这种情况的话，我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗，一定要坚持服用
      指导意见：
      要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、芹菜等，少吃猪牛羊肉等等

      病情分析：
      高血压治疗的目标血压，如果不合并糖尿病、心力衰竭等情况，至少要将血压降至140/90mmHg以下，你的血压不达标，需要进一步治疗。
      指导意见：
      1、由于血压不达标，所以建议换用其他类降血压药物，最好使用长效制剂，推荐使用依那普利、氨氯地平、缬沙坦等药物，如果单用无效，则可以联合用药。
      2、除了药物治疗外，非药物治疗措施如戒烟限酒、运动减重、合理膳食、平衡心态等也很重要，这些措施是治疗的基础。
      以上是对“5年来、血压一直控制不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！