健康咨询描述: 男性勃起不够硬想治好怎么做?我很想像以前那样,阴茎勃起 能很硬
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:男性勃起不够硬想治好怎么做?
男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系,可以先自我调整,改变不良的生活习惯,戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼,选择精力好体力好、心情好的时候同房,增加前戏时间,缓解精神压力。
病情分析:
你好,你所说的这种情况与个人的身心状态有关,应该进行合理的调整,逐渐的改善恢复正常。
指导意见:
首先应该调整好心态,避免压力过大,保持积极自信,再就是饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,夫妻之间保持良好的感情,减少埋怨,互相理解,逐渐的调整恢复。
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