健康咨询描述: 我这半年都很晚睡,凌晨2.3点才睡,很多事情烦恼,平时不用干手工活,不操劳。吃得也较单清淡,除了家我这半年都很晚睡,凌晨2.3点才睡,很多事情烦恼,平时不用干手工活,不操劳。吃得也较单清淡,除了家里的一日三餐,基本没吃别的,从不吃辛辣,。但我身体一天天地差,老上火,精神不好,以前不长豆,最近半年,满脸豆豆,还左脸淋巴结痛,左脸微肿,看医生说是鼻炎,吃药未果,请问怎么调理?
病情分析:
你好,你说的情况看这个是由于熬夜导致的身体上火,这个凌晨2.3点钟还不睡,这个时候肝脏得不到休息,所以可能会有干活
指导意见:
这种情况我认为只要你注意好休息就可以了,调节生活习惯,一般都是可以恢复到正常的。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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