肚子肉特别多,脂肪屋特别厚

      病情分析：
      您就是需要减肥的，减肥方法有多种，其中控制饮食是核心方式。建议您在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素
      指导意见：
      还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程，重在坚持。祝您身体健康!

      病情分析：
      你好，这是很常见的现象。
      指导意见：
      不用很担心，可以做一些腹部的锻炼，比如，仰卧起坐等效果不错，祝身体健康。
      

      病情分析：
      你好根据你的情况需要通过锻炼和控制高脂饮食来进行减肥。
      指导意见：
      你好建议每天要在规定的时间进行快走运动半个小时要坚持经常，同时三餐要以绿叶菜为主少吃面食这样就可以减到理想的体重。
      
      以上是对“肚子肉特别多,脂肪屋特别厚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果你想要减掉腹部的赘肉，建议你平时注意多运动，你可以每天坚持进行四十分钟有氧运动，能够消耗身体脂肪，另外你可以多做做仰卧起坐或者摇呼啦圈，能够减掉腹部脂肪。
      指导意见：
      你平时注意保持良好的坐姿，把腰部挺直，可以防止腹部脂肪堆积。