健康咨询描述: 有时能睡但只睡2小时左右每天如此安眠药吃了也是一样现在睡不着早上起来头都是的疼
曾经的治疗情况和效果: 医生开的安眠药吃了也是如此
想得到怎样的帮助:开些药帮助晚上能睡着
病情分析:
失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张。致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响。
指导意见:
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理
你好,根据你的叙述,考虑可以找医生换一种帮助睡眠的药物,帮助改善睡眠,同时需要看影响睡眠是因为什么引起,需要面对问题,解决问题,才能安然入睡,同时适度锻炼身体,睡前洗个热水澡,帮助身体放松,改善睡眠。
病情分析:
您这样的情况和饮食、生活习惯或是工作压力有很大的关系,一定要及时调理,防止引起其他问题。
指导意见:
饮食上可以多吃点猪肝、花生、苹果、牛奶等,平时注意不要过度劳累,规律作息。目前对您这样的情况效果比较好的药物有天麻丸、灵芝片等,可以自己按说明服用。
以上是对“失眠晚上睡不着吃安眠药无效”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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