我的头发长得很慢，该怎么办。

      病情分析：
      你好，你可以多吃点富含蛋白质的食物。
      指导意见：
      平时可以用淘米水洗头，不要让头发油腻脏乱。
      

      病情分析：
      头发的生长是不同的，和营养状态有关系，您可以补充营养就行
      指导意见：
      建议您不要很担心，但是有营养不是很充足的话就可以补充营养试试
      

      病情分析：
      你好，头发长得快慢与营养，遗传等因素有关系。
      指导意见：
      建议你平时可以按摩一下头皮，需要坚持，用生姜煮水洗头。
      
      以上是对“我的头发长得很慢，该怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，头发的主要成分是胶原蛋白，生长的慢多是因为营养摄入不足引起的。还有一定的遗传倾向
      指导意见：
      建议可以促进头皮血液循环，增强营养供应，以利头发的生长发育。另外可以配合用啤酒溶液清洗头发
      

      病情分析：
      这种情况多考虑平时饮食不当，节食等因素引起微量元素缺乏或体质较差等都可影响毛发的生长速度，另一个天气寒冷、情绪紧张，睡眠不足等都可影响生长速度。
      指导意见：
      建议平时注意饮食有规律性，保持良好心情及充足睡眠时间，定期进行洗头，增加梳头，促进毛囊血液循环都可增快毛发生长速度。
      

      病情分析：
      你好，应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。补充维生素E.
      指导意见：
      忌;1辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。2忌油腻、燥热食物（肥肉、油炸食品。3忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。多补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。
      

      病情分析：
      头发的主要成分是胶原蛋白，可以补充优质蛋白质、B族维生素、维生素C和钙，并调整好心态。
      指导意见：
      如果想让头发长快，可以在平时膳食中多吃：黑芝麻、黑大豆、海带、核桃等、补充够头发生长所需要的营养就可以了。避免辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，合理的饮食。
      
      以上是对“我的头发长得很慢，该怎么办。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！