病情分析:
你好,这个情况下和熬夜有关系的。应该放松心情,不要压力过大,注意休息,保证睡眠,不要吃辛辣刺激的食物,还有平时注意多用梳子按摩头部。
指导意见:
保持良好的饮食习惯,要多摄取蛋白质(如:肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,头发长得慢和缺乏微量元素维生素,睡眠不好都有关系的。
指导意见:
建议你口服21金维他,养血生发胶囊。多吃新鲜水果,蔬菜,保持营养均衡。按摩头皮,促进血液循环。
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