14岁就开始有白发，困扰了我五年

      病情分析：
      你好，根据你的叙述，你的情况属于黑色素减少所致。
      指导意见：
      根据您的情况，建议您不用过于担心，平时多吃黑芝麻，花生等即可，注意头部卫生。
      

      病情分析：
      你好，是遗传性的，不太好治疗的。
      指导意见：
      一般的正常情况下，30岁之后开始有白发。你的情况只是想办法延迟白发了。可以喝何首乌泡水，黑芝麻，木耳等食物。自己少有愁事，开心一些。