青年人补钙
男 | 24岁 2014-02-09 20:40:05
2人回复
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健康咨询描述： 快24周岁了，对自己身高不满意，请问还能长个吗？最近买了瓶液体钙，请问什么时间服用最适合？
想得到怎样的帮助：如何有效增高，并且怎么服用钙片？
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医生回复区
2014-02-09 20:52:47 我要投诉
病情分析：
你好，其实24岁的话那么是长高不了的了。因为已经是骨骺线闭合的，是长不了的。
指导意见：
这个情况已经不能够长高了，如果你怀疑的话那么去查个骨骺线，如果是闭合的话那么是不能长高的，如果是还没有闭合的话可以尝试激素疗法的。我弟弟也是想长高的，但是也没有办法。
2014-02-09 21:08
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追问
网上说的一些保健产品，说是增高的，有效吗？
2014-02-09 21:16医生回答：
你好。都是没有效果的。不要上当了。都是假的就是欺骗想要长高的人，非常可恶
关艳楠 本溪市中医院 副主任医师
擅长: 急性上呼吸道感染
帮助网友：10682
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2020-08-23 05:59:37
这个年龄生长发育基本停止，长高的可能性不大。建议生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多做有氧运动，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，进食营养丰富的饮食。比如蛋类，肉类，鱼类等高蛋白饮食，多吃含钙高的食物。钙片可以睡前服用。
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