我是不是心理有问题活的很累

健康咨询描述： 我有一次吃饭时，忘记洗手，我就会觉得别人跟我握过手或者一起吃饭的人会感染什么细菌死亡，我心里就会很难受，老想我会不会害了别人，我以前肾结实，去医院照B超，发现照B超的床有一滩红色的痕迹，我就觉得是血液，我躺在那张床上照B超，自然就会碰过我的衣服，我就在想，别人碰到我那件衣服会不会传染什么疾病给别人，担心的我睡不着，心好难受，第二天把所有碰过我那衣服的东西全洗了，很累，我还在不断的想，我有些朋友摸过我衣服，会不会传染艾滋，就算我把握所有的衣服洗了，还是担心会不会有传染，想一把火烧掉所有衣服和被子，不要害了别人，但是医院那张床应该也不是什么血液的啊，每天都在想快崩溃了，以前做餐饮时，自己手指头破了，流血，又害怕传染什么细菌或者病毒给别人。我总是担心别人，我心里头很难受。为什么会这样

曾经的治疗情况和效果： 没有

想得到怎样的帮助：我为什么总担心自己害了别人啊@@我活的很难受，很难专心工作，医生我该怎么做啊！