我爱乱思乱想，经常把自己投入到另一种情境
男 | 15岁 2014-02-11 00:35:07
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 我爱乱思乱想，经常把自己投入到另一种情境中，老爱想一些不可能的事，像手指断啦，一下子会被东西伤到等我爱乱思乱想，经常把自己投入到另一种情境中，老爱想一些不可能的事，像手指断啦，一下子会被东西伤到等，我知道这些根本不可能，但我还是被困扰，这让我很不快乐，做事精力不集中，特别上课时，这让我很沮丧，没了信心，这是不是强迫症？我要中考了，我想恢良心状态，怎么办？我非常绝望，己经持续大约三个月了，还是忘不掉这事！帮我！！！！
其他类似问题
医生回复区
2018-11-08 17:05:15 我要投诉
您好，您的这种情况考虑是由于胡思乱想，强化问题所导致的！另外考虑你也存在一定的强迫症情绪倾向，建议你要调整自己的状态，多去转移注意力，做一些能够让自己积极高兴的事情，培养兴趣爱好，出现类似情绪时，可以做做放松训练，分散精力，有助于状态的好转！
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
