正常人每天需要摄入多少大卡的热量？

保密 | 0个月 2006-03-31 15:04:00 2人回复来自

健康咨询描述：性别:女
年龄:24
体重:55KG
身高:155CM
想减肥，理想体重是45KG，我现在采用的是过午不食法，请问我想健康减肥，这样一天需要摄入多少卡的能量就能够满足我身体的正常需要呢？
有没有计算公式啊？

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陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

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2018-06-08 15:52:06 我要投诉

你好，跟你描述的情况，如果是肥胖的话，主要是因为胃火旺盛，食量大，加上脾虚湿盛，治疗的时候，可以服用一些清胃火健脾除湿的药。

护花使者金医师帮助网友：10696称赞：1

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2006-03-31 15:11:26 我要投诉

你好：有的，110乘以你的体重公斤数。

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