急！严重失眠怎么办？
女 | 28岁 2006-03-31 18:24:37
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黑白颠倒，每天要到早上五六才能睡着，基本都是睡到中五十二点就醒了，还是感觉累困，但就是睡不着了。可能是白天睡觉的睡眠质量的原因吧，现在记忆力很差总没精神头。开始晚上不睡是因我爱人是晚间上班的我又胆小不敢睡要等他回来才睡，起初是最晚三点睡，现在发展更厉害了。因现在在休大假中还好，可是上班了可怎么办呀？（这种情况已经一年多了）怎么样可以早点睡着呀！
目前一般情况:白天醒了总是很累、记忆力差、无法集中注意力、还有时感觉像在做梦；晚上三点困的不行了但就是睡不着，怎么躺怎么不舒服，基本五六点能睡
以往的诊断和治疗经过及效果:吃过四天谷维素，效果还可以，从吃药起一个星期都是十二点一点就睡着了。一星期后又完了，因谷维素说明书说不可总吃所以不敢接着吃了。
谢谢！！
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刘医生 主治医师
擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发
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2006-03-31 18:28:39
没有关系。可以吃朱砂安神丸和柏子养心丸进行条理。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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