有问必答网内科神经内科 → 怀孕初期严重失眠怎么办

怀孕初期严重失眠怎么办

女 | 2岁 2018-04-23 23:05:44 4人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 怀孕初期严重失眠怎么办,要持续多久才睡得着,有没什么东西吃好睡的?

医生回复区

刘铁刚
刘铁刚 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长消化道出血,消化道溃疡,消化道肿瘤的诊断及治疗 帮助网友:39126称赞:1
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2020-09-26 13:20:15 我要投诉

      孕期孕妇由于下腹部不适劳累等原因,容易引起失眠。出现失眠后,不必过度焦虑。因为短期失眠不会对妊娠胎儿造成影响。出现失眠后,孕妇可以适量夜间饮用牛奶,牛奶可以促进睡眠。

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-04-23 23:06:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕初期会有失眠多梦。呕吐,反酸,无力,尿频,尿急,都是很正常的现象。
      指导意见:
      每个人体质不一样,妊娠反应也会不一样的,一般怀孕三个月以后,这些症状会慢慢消失。

马新民
马新民 南宫市妇幼保健院   四级检验师 擅长: 临床检验,比如血,尿,便常规检查以及一些生化项目的 帮助网友:11328称赞:8
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2018-04-23 23:10:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况。怀孕初期出现严重失眠,可能是身体上的不舒服引起的。
      指导意见:
      建议要放松心情,避免精神过度紧张,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶,有助于睡眠的作用。
      以上是对“怀孕初期严重失眠怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王平
王平 二级心理咨询师 擅长: 婚恋人际,焦虑,恐惧,强迫抑郁,逃学厌学。 帮助网友:20938称赞:46
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2018-04-23 23:16:23 我要投诉

      你好,这个情况可以多吃点安神的食物,比如你常常可以用百合,莲子,银耳,冰糖熬粥食用。另外,一定要保持情绪的舒畅。适当的活动。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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