纤维素片哪个牌子的好？

女 | 25岁 2014-02-20 00:25:20 3人回复来自

健康咨询描述：身材胖，经常便秘，听说吃纤维素片能有效防止便秘而引起的肥胖，还有人说吃纤维素片会更胖，到底能不能吃呢？对肥胖便秘有没有作用呢？哪个牌子的好呢，列举一二，谢谢！

投诉

其他类似问题

医生回复区

陈常云日照市中医医院副主任医师擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病帮助网友：19172

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-20 00:41:42 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥最安全有效的方法就是控制饮食及进行适量的体育锻炼，减肥药物不好，而且有一定的副作用。至于便秘主要是通过饮食来调节，一般不需要单独的服用维生素片。
      指导意见：
      建议：建议你最好是少吃含有动物脂肪较较丰富的食物及零食，可以适量多吃含有含蛋白丰富的食物或者新鲜的蔬菜，尤其是蔬菜，具有通便的作用。每天坚持运动，如慢跑、游泳等。如果便秘仍不缓解可以吃点芦荟胶囊。

薛颖哈尔滨市第六医院副主任护师擅长: 肺炎，上呼吸道感染，哮喘，胃炎，狂犬病，肝炎，艾滋帮助网友：18590称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-27 21:36:39 我要投诉

您好，根据您的描述：何必要刻意去买你说的这种药物呢，其实很多的饮食里都有这种身份的，大多数的蔬菜你纤维素的含量都有，含量最高的一般是韭菜，还有红薯，所以你只要多吃这些食物，一般情况下就能够达到你所谓的预防便秘的效果了。

查看更多关于纤维素片哪个牌子的好？... 的医生回答>>

杨淑芳副主任医师擅长: 月经失调,宫颈炎,盆腔炎,痛经帮助网友：29108称赞：3

微信扫一扫，随时问医生

2017-12-27 21:36:18 我要投诉

      你好，根据你的描述，建议每日清晨空腹饮一杯温开水，多吃含纤维素多的新鲜蔬菜和水果，晚上也应吃蔬菜，而且还需要规律饮食起居，适当锻炼身体，这些都可以避免便秘的发生。通过食疗和锻炼身体没有效果再考虑服用药物。

      以上是对“纤维素片哪个牌子的好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！