我生完宝宝脸上的斑还有，怎样才能去掉

      病情分析：
      你好.妊娠斑建议坚持用冷水和热水交替冲洗脸上长斑的部位，
      指导意见：
      这样能促进相应部位的血液循环，加速黑色素分解。最主要的是补充维生素。多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，非常有效。镭射微晶磨皮手术可以淡化甚至消除妊辰斑
      

      指导意见：
      你好，斑主要是内分泌失调造成的。如：熬夜，情绪激动，妊娠期激素分泌等等，日晒也是主要因素。少吃刺激性食物，多吃含维C的食物，避免电磁辐射，太阳大的时候有防晒都是好办法。治疗的话，高频电刀和激光都有不错的效果，建议治疗后一定注意好护理。盼安好！