脸上有雀斑，怎样才能去掉

      病情分析：
      你好，面部长雀斑多与内分泌失调，不注意日常护理有关
      指导意见：
      你好，建议你平时多吃富含维生素C的食物，生活作息要规律，不要熬夜，外出注意防晒等
      

      病情分析：
      你好，女孩子有雀斑很伤自信的，我小时候就有过。你的雀斑严重吗，很多吗，是从小就有吗？
      指导意见：
      不想用药物就去医院的美容科吧，十几年前就有彩光祛斑的，效果就很好，现在应该有了更先进的方法。如果雀斑不多，也可以先通过防晒美白的方法淡化，多补充维生素C，保持大便通畅，其实这些也是做完彩光治疗后也要注意的事项。