小腿减肥应该怎么做？
女 | 23岁 2014-02-22 16:25:25
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健康咨询描述： 我的小腿比较粗，属于那种肌肉型的，不知道有没有减小腿的方法，但是肯很多书上还有网上说小腿减肥最难减下来了，很纠结，夏天都不敢穿裙子和短裤，只能穿长长的那种。
想得到怎样的帮助：小腿减肥应该如何做？
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2014-02-22 16:25:26 我要投诉
你好，小腿减肥确实相对而言比较难减，但是要锻炼到小腿的肌肉，又要不能过于锻炼以免小腿更加发达变得粗壮，可以选择倒立，或者向后走的方式来减肥，饮食上也要控制才行。
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