如何才能治好抑郁

女 | 30岁 2014-02-24 21:03:31 3人回复来自湛江市

健康咨询描述：好朋友好不容易怀孕了，经历了漫长得孕期，现在宝宝已经生下来了，本来是一件很高兴的事，可是朋友整天闷闷不乐的样子，一天很少说话，她是不是得了产后抑郁症呀。

想得到怎样的帮助：怎么治疗抑郁症

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李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-04-14 12:29:47 我要投诉

你好，根据你讲述的这种情况，可能是长期心里压抑和睡眠不足，首先需要多进行心里沟通，平时多散散步，听听音乐，现在怀孕期间需要补充一些营养食物，吃一些养血安神的药物。

曾本君二级心理咨询师擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少帮助网友：18971称赞：21

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2018-04-14 12:25:16 我要投诉

指导意见：
您好！您描述的这种情况考虑有产后抑郁的可能，建议您的朋友自己到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，找专业的心理医生做一下疏导，旁人虽然有心，但是如果本人并不想寻求帮助，也是没有什么效果的。

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jcay 其他帮助网友：26851称赞：74

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2014-02-24 21:03:33 我要投诉

你好，抑郁症的治疗方法很多，如心理治疗，睡眠剥夺治疗，光疗和电痉挛治疗等，但当代仍以药物治疗为主，心理治疗为辅。抗抑郁药是众多精神药物的一个大类，主要用于治疗抑郁症和各种抑郁状态。第一代经典抗抑郁药：包括单胺氧化酶抑制剂和三环类抗抑郁药。有条件的话去看看心理医生吧。
以上是对“如何才能治好抑郁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！