总是睡觉睡不好，没有一天是睡的舒服的。如

男 | 20岁 2014-02-25 08:02:00 1人回复来自

健康咨询描述：总是睡觉睡不好，没有一天是睡的舒服的。如果不超过12点再睡，就会很早就醒过来，有时连四个小时都睡不总是睡觉睡不好，没有一天是睡的舒服的。如果不超过12点再睡，就会很早就醒过来，有时连四个小时都睡不了。而且时时刻刻感觉疲惫无力，一般晚上不睡的话精神头比较好。请问是怎么回事。

投诉

其他类似问题

马国妹邢台医学高等专科学校第二附属医院医师擅长: 胸片,腰椎、颈椎片,骨盆平片,以及四肢骨骼片等帮助网友：26379称赞：41

微信扫一扫，随时问医生

2014-02-25 08:05:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，这样的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，
      指导意见：
      平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。