注意力不集中，精神涣散，大脑有时空白

      病情分析：
      你好，你的症状可能是神经衰弱引起的精神记忆力不好的症状，和压力大有关系的
      指导意见：
      建议你可以服用安神补脑液治疗看看，平时多锻炼身体，还有减少压力
      

      病情分析：
      主要是体虚的问题导致的
      指导意见：
      多属于劳神过度精血消耗髓海失养的问题导致的
      医生询问：
      睡眠以及情绪体质怎么样
      

      病情分析：
      你好，你的这种应该不是什么病的，毕竟你还年轻，不可能是老年痴呆，你的这种情况是与你的精神状态有关的。
      指导意见：
      建议你平时多注意休息，保养身体，养好精神，症状会明显改善的。
      
      以上是对“注意力不集中，精神涣散，大脑有时空白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意力不集中，精神涣散，大脑空白，像这样的一些症状，都属于神经衰弱一类的症状，治疗方法很多，但是效果是因人而异的。有需要的也可以用中成药中草药治疗，具体你可以去到门诊。
      

      你好，我是快问医生的签约医生，很高兴为你答疑解惑。
      建议第一尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，有条件的话可以参加一些体育锻炼。户外活动不仅可以呼吸到新鲜空气，而且还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
      第二及时进行心理疏泄。遇到令人头痛的事情产生不良情绪时，不要憋闷在心里，而应想办法将其疏泄出来。
      第三生活习惯要有规律。规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。