一天不吃饭

      病情分析：
      您好，根据您描述，已基本了解您的情况。
      指导意见：
      白天不吃饭，晚上吃的再晚也不会胖起来的。

      病情分析：
      为了防止发胖而不吃饭，这是很不科学的，时间久了会导致胃病；只有科学减肥，才能有利于健康。
      指导意见：
      建议一日三餐按时吃饭，可以少吃，但不可不吃，平时少吃甜食、饮料、油腻、油炸食品，多吃蔬菜水果，加强运动，这样才不至于发胖、有不损害健康。

      晚上10点钟过后吃饭，吃完后没有运动就睡觉，特别容易发胖，所以超过十点钟之后就不要吃东西，养成良好的生活习惯，白天，也要控制总量的摄入。要多锻炼，少吃高脂肪的食物
      
      以上是对“一天不吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！