看到别人都比我优秀感觉总是自渐形秽？
男 | 28岁 2014-02-26 12:02:18
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健康咨询描述： 这些消极负面的不良思想与情绪有好多年了，难以根除改变成阳光，快乐，自信，自尊，自强，自爱积极，乐观，健康，聪明。随时总是有:忧虑，恐惧，消极，自负，懦弱，自卑，让我异常痛苦，一事无成，低三下四，生活质量低下，没朋友，没目标，也不被人欢迎。经济危机，亲人不和不顺，眼看一辈子难有重大改变，挣扎着活着。
曾经的治疗情况和效果： 自己不断的学习，但收效甚微，不能改变太大？
想得到怎样的帮助：望能深入指点，帮我改变！让我成为优秀的人和幸福的人。谢谢！
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