类风湿关节炎锻炼身体有用吗？

      你好。锻炼的目的是保存关节的活动功能，加强肌肉的力量和耐力。在急性期症状缓解消退后，只要患者可以耐受，便要早期有规律地作主动或被动的关节锻炼活动。

      指导意见：
      患者65岁，有类风湿性关节炎，同时又有高血压病，同时还有肥胖，这种情况是需要适度的锻炼，同时可以活动关节，防止关节进一步的硬化，同时还可以控制体重，帮助控制血压。

      你好，具体注意事项如下：1、慢性期要尽可能安排有规律的运动，每周3～5次，每次不超过1个小时。以有氧运动为主，散步、骑自行车、打太极拳等均为适宜项目，以不感到疲劳、活动后无症状加重为原则。2、无论急性期还是缓解期、慢性期，开展活动都要循序渐进，活动间歇要适当休息。如果在活动中或活动后出现症状加重或肌肉痉挛现象，应停止活动1～3天，待症状改善后再考虑开展活动，并适当调整活动方案并减小运动量。3、进入缓解期后可多做家务劳动，如扫地、抹桌子等，开展如握拳、甩手、踢腿、屈伸等关节活动，并配合按摩、理疗等物理疗法以改善症状。这一阶段可安排外出活动，如散步等轻体力活动，每次10～30分钟，注意事项同急性期。
      以上是对“类风湿关节炎锻炼身体有用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！