健康咨询描述: 公公得了类风湿性关节炎,发病之后他经常会有关节的疼痛,所以他想要通过锻炼来缓解疼痛
想得到怎样的帮助:想知道怎么锻炼好
病情分析:
四十岁的,公公得了这个类风湿关节炎。可以适当的运动了,不要太剧烈。
指导意见:
这个类风湿了,会造成这个小关节的变形,从而容易造成这个肢体的运动障碍,导致肌体瘫痪,一定要使用一些非甾体抗炎药以及必须时服免疫抑制剂。
病情分析:
您好,你公公的类风湿关节炎,经常关节疼痛,我觉得太极拳不错。
指导意见:
建议你公公天天练练太极拳,注意别受风寒湿,平时最好热敷疼痛的地方,注意休息,别过劳。如果不缓解建议用芬必得试试。
以上是对“类风湿关节炎该怎么锻炼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
类风湿关节炎患者应该注意平时经常做拉伸关节的运动,可以帮助消除关节之间的不适感,另外还能起到防止关节疼痛的作用,锻炼的时候应该经常更换姿势,保持每周锻炼三次的习惯,选择合适的锻炼项目,一开始可以选择低强度和段时间的运动。
温馨提示:
患者平时可以进行正确、适当的锻炼,居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜。
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