想要缩阴，怎么办

女 | 32岁 2014-03-01 16:13:05 1人回复来自

健康咨询描述：我生完孩子已经5年了，可能是因为自己是顺产的原因吧，现在感觉阴道特别的松弛，没有一点的紧迫感，性生活也感觉不是太理想，想要改变一下自己，将阴道缩小。

想得到怎样的帮助：如何进行缩阴？

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2014-03-01 16:13:05 我要投诉

你好！想要缩阴可以每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。平时有时间也可以做，经过一段时间的锻炼，会改变松弛的阴道。

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