健康咨询描述: 我的脸变得胖了,身体的肉觉得变得没有以前结实,而且感觉整个人精力明显不足,之前有一段时间不注意饮食,有出现过闭经,恢复饮食后就有来月经,我不喜欢吃肉,也比较少吃,是不是因为营养不良导致的内分泌失调,该怎么办
曾经的治疗情况和效果: 没怎么治疗,只有通过饮食
想得到怎样的帮助:想知道能不能恢复
病情分析:
您好,你的这个情况,可以服用一些补益气血的中成药来调理,比如归脾丸配合阿胶口服液.情绪的变化有着很大的影响,所以保持心情是愉快很重要的,
指导意见:
不要过食生冷的东西,容易损伤脾胃,使气血运行不畅
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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