健康咨询描述: 我经常失眠,多梦,入睡困难,易醒难睡,白天没精神
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:我经常失眠,多梦,入睡困难,易醒难睡,白天没精神
病情分析:
您好,失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下,采用中医的方法来治疗一下,中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗,中药有(祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁),
指导意见:
针灸有(疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳)的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的!对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效,建议尽早治疗,早日康复!
病情分析:
多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了,您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
指导意见:
也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生。
病情分析:
注意失眠、多梦肯定是容易导致白天精神不振、头晕、乏力等症状出现的。
指导意见:
所以建议你对你的睡眠质量进行调节,你的情况是必须口服药物的,一般建议你可以选择联合药物如谷维素、参芪五味子、脑灵素等进行治疗,并注意增加锻炼,规律作息,最佳入睡时间是夜间的十到十一点。
以上是对“我经常失眠,多梦,入睡困难,易醒难睡,白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的这种情况属于神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的
指导意见:
治疗建议口服谷维素,五味子颗粒和安神补心丸、另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
病情分析:
您好,失眠考虑是神经衰弱造成的,一般与劳累、精神紧张或内分泌因素等有关。
指导意见:
建议您可以使用一些治疗神经衰弱的药物,如舒神灵、脑灵片、维生素B1等,饮食宜清淡,可以多吃一些含维生素丰富的水果蔬菜等。
以上是对“我经常失眠,多梦,入睡困难,易醒难睡,白”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线