失眠，入睡困难，且多梦，易醒
健康咨询描述： 入睡困难，多梦（差不多每天都做梦中午睡觉也做梦）早醒，睡觉对声音格外敏感，有时候整夜未眠。易醒。经期更是容易失眠，每天晚上喝牛奶，泡脚，之前有运动，这个问题有几年了，是为什么
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你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外。学习压力大吗？主要是入睡困难，失眠。有没有记忆力差，头疼、头晕，肢体麻木。有没有熬夜、能按时睡眠吗？睡前不要饮用咖啡和代茶饮料。口服安神补脑液。谷维素片和维生素b1片。
头疼还好吧，有时候没睡好就全身乏力没精神，记忆力不好，肢体是干什么的时候稍微久一点就容易麻，天天都是按时睡觉.就是睡不着，安神补脑液和眠安宁都吃过没有用，不喝饮料咖啡，也感觉没什么压力吧，睡不着就是脑子不能停，一直胡思乱想，一直都这样，睡得着的时候就不会，看过中医，中医说因为血虚，之前还好一段时间，后来又开始了
睡觉不好时间长、自觉症状也比较多。建议到精神心理科咨询睡眠专科就诊。
记忆不好，注意力不集中，白天上班都能胡思乱想这是为什么，有时候还感觉呼吸有点困难，胸骨那里不舒服
神经官能症，呼吸过度综合症。建议精神心理科就诊做相关性的检查和治疗。
病情分析：
上述情况有可能是属于植物神经功能紊乱的，一般和压力大，精神紧张有关系
指导意见：
建议注意放松心情，避免精神紧张，减轻压力，药物方面可以给予口服安神补脑液，七叶神安片进行治疗此种情况的。
我吃过安神补脑液，眠安宁，没有用
如果效果不好的话，可以去医院的精神心理科检查，给予口服谷维素片，维生素B1片治疗的
心理科？上次在中医看过一段时间好了一些又开始了，中医说因为血虚还吃过褪黑素，每天睡不着就在胡思乱想，睡得着就不会
中医科调理也是可以的
记忆不好，注意力不集中，白天上班都能胡思乱想这是为什么，有时候还感觉呼吸有点困难，胸骨那里不舒服
嗯，可以上述药物进行治疗
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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