减肥2天便秘
女 | 22岁 2014-03-02 21:32:41
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健康咨询描述： 服用秀身堂减肥药2天，药是正品，大量喝水，吃饭少，2天大便一次，大便干燥，便秘啊，这是阴盛阳衰吗
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2014-03-02 21:38:01 我要投诉
病情分析：
您好，减肥需要注意的是不要盲目的跟风，一定要根据自己的体质、肥胖原因、生活习惯等，选择属于自己的减肥方法。
指导意见：
减肥需要从心态、运动、饮食等方面进行改变，长期坚持按方法执行，从而达到健康标准，建议可以采用运动减肥比如做减肥操、跳绳减肥法、游泳减肥法、慢跑减肥法等，还有就是科学合理的控制饮食，要少吃不要刻意节食，吃的健康才能好好瘦。最主要的是要建立起减肥信心，坚持不懈的努力定会成功。希望能够帮助您，愿健康快乐！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
挂号科室：消化内科
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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