减肥却越减越肥为什么？

女 | 20岁 2014-03-03 13:12:02 1人回复来自

健康咨询描述：我一直都不觉得自己胖，每天吃很多，体重也很稳定。但是自从半年前开始减肥以来，我陷入了一个怪圈，减肥的时候吃的很少甚至不吃，就瘦，一旦恢复就会胖起来还比原来更胖。

想得到怎样的帮助：越减越肥怎么办？

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2014-03-03 13:12:02 我要投诉

你好，这种情况可以考虑是不健康的减肥引起的。建议你恢复正常饮食，采用合理的减肥方法，少食多餐，加上适当的有氧运动，长期坚持下来，一定会有很好的效果，也会更健康。

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