想减肥却因为身体不好减不下来怎么办

      病情分析：
      主要原因有：心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经
      指导意见：
      多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常
      

      病情分析：
      你好，减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。
      指导意见：
      建议培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！
      

      病情分析：
      你好，减肥是一个很漫长的过程，是需要坚持的，经常便秘与饮食习惯不好等有关的。
      指导意见：
      建议你平时多运动，养成好的生活习惯，可以多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物，去医院内分泌科检查看看
      
      以上是对“想减肥却因为身体不好减不下来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！