哺乳期妈妈吃什么增加宝宝抵抗力

      病情分析：
      哺乳期妈妈可以适当吃些鱼汤、肉类、蛋奶等食物以增加母乳的营养价值的
      指导意见：
      建议宝妈可以适当吃些鱼肉、蛋奶等增加母乳的营养价值的，以增强宝宝抵抗力的
      

      你好，这个需要哺乳期的妈妈自行提高机体的免疫力，如为母乳喂养，母乳内含有丰富的免疫营养物质，能够帮助宝宝更好的提高机体的免疫力。
      

      您好，很高兴为您解答
      根据你的情况建议多喝汤类，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，只要营养均衡保持乐观的心态就可以了！希望可以帮到您！
      
      以上是对“哺乳期妈妈吃什么增加宝宝抵抗力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，我来回答你的问题，一般来说，多吃高蛋白的膳食，会增加母乳的营养成分，改善宝宝的免疫力。
      指导意见：
      高蛋白的膳食包括鸡蛋、鸡汤、骨头汤、鱼虾等，每次哺乳后将剩余的乳汁挤出，这样新的乳汁才会很好分泌。