健康咨询描述: 结婚后一直末生小孩,查精液后医生说精子质量较差,想改善一下精子质量,能让质量有所提升
病情分析:
你好,这个可以用一些补肾生精的药物调理一下的,如复方玄驹胶囊,生精胶囊等等
指导意见:
另外也可以配合葡萄糖酸锌口服液来一起调理,补锌对于改善精子质量也有较大帮助的
找影响精子质量的诱因,接受衣原体,前列腺的相关检查.在精子质量低下的过程中,还可以通过食补加以调理.如果不是机能障碍所致,日常生活中可以注意补充下列食物:如鳝鱼,羊肉,泥鳅,鱿鱼,带鱼,鳗鱼,海参,墨鱼,蜗牛,其次有山药,银杏,冻豆腐,豆腐皮.这些食物中含赖氨酸高,是精子形成的必要成分.另外,体内缺锌亦可使性欲降低,精子减少.遇到这些情况,应多吃含锌量高的食物,每100克以下食物中含锌量为:牡蛎100毫克,鸡肉3毫克,鸡蛋3毫克,鸡肝2.4毫克,花生米2.9毫克,猪肉2.9毫克.在吃这些食物时,注意不要过量饮酒,以免影响锌的吸收.倘是严重缺锌,则最好每日口服醋酸锌50毫克,定期测定体内含锌量。
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