健康咨询描述: 本人最近三个月午睡时,(在身体彻底放松时)感觉有东西从身体(包括头部)往外出去,身上麻麻的,很舒服,睡得比较浅,只有几分钟处于无意识状态,但是23分钟左右却清醒了,感觉身体得到充分休息,但是脑子休息效果却非常差,(以前情况相同,但脑子休息的非常好)每次午睡后在班里还得休息二三十分钟。上午下课时想睡,却怎么也睡不着。请问这是怎么回事?
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