健康咨询描述: 个人脾胃不是很好,寒气湿气都比较重。近期排便量很少,不成型,甚至有时候两天才排一次,吃的也和平常一个人脾胃不是很好,寒气湿气都比较重。近期排便量很少,不成型,甚至有时候两天才排一次,吃的也和平常一样,没有特别明显的腹胀感觉。在家的时候都很通畅,回学校就变差了,该如何调理,单纯吃健胃消食片有用吗?还是需要吃些芦荟胶囊?
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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