强迫思维怎么调理？我总是沉浸在难过的情绪
男 | 29岁 2014-03-13 09:16:00
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健康咨询描述： 强迫思维怎么调理？我总是沉浸在难过的情绪里怎么也拔不出来，从小时候五六岁就有这种思维了，明明知道这强迫思维怎么调理？我总是沉浸在难过的情绪里怎么也拔不出来，从小时候五六岁就有这种思维了，明明知道这种想法是不理性的可还是想，比如小时候院子里停了辆大卡车然后自己就每天怕，每天怕这辆大卡车会突然爆炸了把自己炸死，现在的思维模式还是这样，很怕的情绪，为以前的事懊恼着，烦躁着明明知道没用可还是想，生活中的一些情节和以前的事相似就去花大功夫去为以前的事烦躁，怎么拔也拔不出来，这种情绪怎么拜托？
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