我阴道松弛

      病情分析：
      您的情况可以通过“中断排尿”训练来提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。
      指导意见：
      如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了。如果症状明显且通过锻炼效果不理想就应该考虑到医院作阴道修补术来治疗。
      

      病情分析：
      您好，试试锻炼：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态，提高阴道的挟缩机能，藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力，使性生活和谐、美满。
      指导意见：
      也可以到医院检查后遵医嘱来治疗的，也可以手术来治疗的，祝健康！
      

      最好的效果还是能进行手术，那样比较没有副作用，也能快速见效，祝你健康。
      
      以上是对“我阴道松弛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！