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糖尿病人要怎么进行饮食治疗？

男 | 45岁 2014-03-15 11:12:31 1人回复来自

健康咨询描述：爸爸年龄大了，身体也不怎么好了。不是说是药三分毒嘛，所以我并不怎么想只依靠药物给爸爸进行糖尿病的治疗。中医博大精深，食疗更是让注重养生的人推崇。

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糖尿病人想要通过饮食治疗，平时主要是吃一些低糖食物，可以多吃一些蔬菜和粗粮类的食物来补充营养，比如一些黄瓜白菜之类的，另外也可以适当的做一些有氧运动锻炼身体，能够起到辅助降糖的效果，但如果糖尿病比较严重，也需要规律服用降糖药物

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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