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请问一下:我怎么长不高的?我身高才1.6

男 | 19岁 2014-03-18 21:50:16 4人回复 来自

健康咨询描述: 请问一下:我怎么长不高的?我身高才1.63米爸爸身高1米72、妈妈1米5,问:还能长高吗?求解答

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张医生
张医生 医师 擅长: 我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医术 帮助网友:43522称赞:456
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2014-03-18 22:02:11

      病情分析:
      身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合,没有闭合是还可以继续长高的,建议去医院做个骨骺试验看看,
      指导意见:
      没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的
      可以加强体育锻炼,如跳高、跳远、引体向上,高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物,鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等
      

郭海静
郭海静 其他 帮助网友:16190称赞:93
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2014-03-18 22:02:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个是不好说的,的看您的生长激素
      指导意见:
      建议最好是及时的补充营养会比较好的,注意适当的锻炼会比较好的
      

王炜
王炜 其他 擅长: 内科,外科,妇科,皮肤性病科 帮助网友:40555称赞:266
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2014-03-18 22:02:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见:
      你好,建议合理饮食、充足睡眠、适当运动,比如排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑。要想增高,应该多吃蛋白质,可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。
      
      以上是对“请问一下:我怎么长不高的?我身高才1.6”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

wl0724
wl0724 药师 擅长: 擅长妇科疾病的诊断及骨关节病,内科、外、儿科、诊断 帮助网友:3578称赞:35
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2014-03-18 22:03:03 我要投诉

      病情分析:
      你好,后代的身高只有比父亲或者母亲的某一个人高,就算是属于正常的
      指导意见:
      建议你可以去医院测一下骨龄,查一下微量元素看看,科学增高
      

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