不知道和减肥有没有关系

      病情分析：
      您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。
      指导意见：
      个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
      

      病情分析：
      你好，眼睛浮肿可能提示肾脏有问题，建议在当地正规医院做常规尿检查。
      指导意见：
      睡前不要喝太多的水，注意枕头的位置，注意保证睡眠时间，不要熬夜，精神保持愉悦，不要有太大的思想压力。希望对你能有帮助，如有其它明显不适请及时就医。
      

      病情分析：
      你好，这个情况是与减肥无关的
      指导意见：
      你好，晚上睡前不要喝水防止发生水肿的情况，注意适当的多运动
      
      以上是对“不知道和减肥有没有关系”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！