健康咨询描述: 睡觉时感觉旁边有人逼过来,或者走来走去的,心里感觉很害怕,想跑但浑身无力,不能动弹,也喊不出来,呼吸困难,非常恐怖,非常不舒服,当时很想让人推一把,醒来以后人就像虚脱了一样:
想得到的帮助: 睡觉不舒服,常出现“鬼压床”的现象,请您看看是什么原因,怎么调理呢?谢谢
病情分析:
你好:一般是睡眠过久或不良睡眠习惯、手放在胸口造成的,也叫睡眠障碍。
指导意见:
建议:你可以侧身睡觉试试,另外每天不要睡得时间过长,平时适当锻炼,增强体质。
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