有问必答网心理健康科失眠 → 睡觉时间少,清晨醒来就无法入睡

睡觉时间少,清晨醒来就无法入睡

女 | 43岁 2014-03-27 09:53:11 3人回复 来自大连市

健康咨询描述: 每天睡得很快。但先半夜两三点,有事一点多钟就醒了,再也无法入睡,这种情况持续一个半月了:

想得到的帮助: 我为啥总醒得早,而且再也无法入睡

医生回复区

宋医生
宋医生 医师 擅长: 在基层工作十余年,对于各种基层的常见病 多发病有一 帮助网友:17540称赞:133
微信扫一扫,随时问医生
2014-03-27 10:03:40

      病情分析:
      不要抱有太大的思想负担,
      指导意见:
      有时候,一个人明明没事却老想着自己有事,结果就真的有病了。变得性格开朗一些,不要太压抑,充实自己的生活,便不会胡思乱想了。

李医生
李医生 医师 擅长: 宫颈糜烂,多囊卵巢综合症,不孕症,盆腔炎,附件炎, 帮助网友:43116称赞:424
微信扫一扫,随时问医生
2014-03-27 10:03:41

      病情分析:
      失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
      指导意见:
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
      可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

曾军秀
曾军秀 宜章县人民医院   医师 擅长: 治疗各种冠心病,心律失常,脑梗塞,脑动脉硬化,顽固 帮助网友:7957称赞:276
微信扫一扫,随时问医生
2014-03-27 10:05:05 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您所说的情况,可能是您的肝脏有问题。
      指导意见:
      建议您去医院内科看看,检查一下肝功能,及做个消化系统B超看看,若没有问题就去找中医看看,吃吃中药,调理调理;希望我的回答能帮到您。
      以上是对“睡觉时间少,清晨醒来就无法入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

安神补脑液

安神补脑液

生精补髓,益气养血,强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

谷维素片

谷维素片

神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由