您好本人是经常性的便秘

      病情分析：
      你好，分析上述情况多是由于上火胃肠蠕动缓慢缺少水分引起的上述症状，你可以外用开塞露可以帮助缓解症状，同时注意多补充水分，
      指导意见：
      平时可以适当的口服益生菌的乳制品帮助调节肠胃，避免吃生冷辛辣刺激容易上火的食物。
      

      病情分析：
      您好，结肠炎主要以直肠和结肠的浅表性、非特异性炎症病变为主，大多累及直肠和乙状结肠，也可侵及到其他部分或全部结肠，以侵犯黏膜及黏膜下层为多见。
      指导意见：
      可以用黄金双歧因子,来增殖肠道双歧杆菌数量，调理一下肠胃，以改善大便症状，从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，效果都很不错，因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月，多则一年半载。
      

      病情分析：
      便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
      指导意见：
      每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
      
      以上是对“您好本人是经常性的便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况要考虑上火，饮食不节，辛辣食物促进，结肠炎，肠动力不足等原因引起的可能。
      指导意见：
      注意多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多运动，促进胃肠蠕动，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，可口服结肠炎丸，通便灵胶囊等药物进行治疗。
      

      病情分析：
      你好，长期便秘多是胃肠蠕动下降和饮食辛辣刺激性食物导致的。
      指导意见：
      根据你所描述的症状看建议适当增加粗纤维食物和饮食清淡，另外，用些促进胃肠蠕动的药物。