长有白头发

      病情分析：
      白头发的发生原因比较复杂，既与遗传性、体质性因素有关，又与后天的各种因素有关。1、建议保持充足睡眠与休息，避免熬夜。2、坚持体育锻炼，增强体质。
      指导意见：
      3、在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹子等药物，有助于防止或延缓白发的生成和发展。
      

      病情分析：
      白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。
      指导意见：
      调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。
      
      以上是对“长有白头发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般发病与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。
      指导意见：
      平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。这个是不会根治的。主要防止继续加重的。
      

      病情分析：
      白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。
      指导意见：
      可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞、蔬菜水果.放松心情.
      

      病情分析：
      朋友你好，少白头一般是肾虚所引起的症状。
      指导意见：
      这建议你要补肾来治疗，可采用知柏地黄丸再配合六味地黄丸来调理治疗肾虚。